Mit Qualität zum Erfolg !

1. Erfolgreiches Abnehmen (das 30 Minuten Erfolgskonzept aus Amerika)

 * Schluss mit Diäten
 * Optimale Straffung mit nur 2-3 mal 30 Minuten Bewegungstraining pro Woche
 * Gesundes Abnehmen durch regelmäßiges Ernährungs- Coaching unserer Betreuer

2. Rückenfit = zur Stärkung und Kräftigung

 * Unter Gleichgesinnten wird gegen bestehende Rückenschmerzen und
    Versapannungen gearbeitet

3. Power-Train Workout

 * Kraft-Ausdauertraining, bei dem sowohl die Figur als auch das
    Herz-Kreislaufsystem optimal trainiert werden.
 * Ideal für Personen, die zeitlich sehr eingeengt sind

4. Aktiv 50 plus Training für mehr Lebensqualität

 * Das Trainingsprogramm Aktiv 50 plus setzt sanfte Trainingsimpulse, stärkt Kraft,
    Koordination und Beweglichkeit